Ruber y la salud

• En verano, ¡atención a los tapones de cera en el oído!En verano, ¡atención a los tapones de cera en el oído!Conoce este problema tan común y molesto, que empeora con los baños en la piscina o en la playaEn verano, 1 de cada 4 consultas de Otorrinolaringología se deben a la formación de tapones de cera en los oídos y la consecuente sordera que ocasionan. Y es que los refrescantes baños en la piscina o[...]26 de agosto de 2021
• Deportes muy veraniegos y saludablesDeportes muy veraniegos y saludablesPrecauciones que debes tener en cuenta para practicar ejercicio físico en veranoEl deporte aporta múltiples beneficios a la salud, y además ayuda a mantenerse en forma también en vacaciones. El verano puede ser una época muy oportuna para iniciarse, o continuar, con la práctica deportiva,[...]25 de agosto de 2021
• Por qué aumentan los casos de intolerancia al glutenPor qué aumentan los casos de intolerancia al glutenClaves de esta enfermedad que engloba a la celiaquía, la alergia al trigo y otros trastornos digestivosSe ha observado, en los últimos años, un aumento de casos con intolerancia al gluten, motivado por varias razones, como la manera en que se introduce el trigo en la infancia, el proceso de horneado del[...]27 de mayo de 2021
• Cambios de la tiroides en el embarazo y sus riesgosCambios de la tiroides en el embarazo y sus riesgosLa importancia de las hormonas tiroideas en el desarrollo del bebé y el bienestar de la mujer embarazadaLa tiroides es una glándula con forma de mariposa que se localiza en el cuello, en concreto debajo de la nuez de Adán.Esta glándula tiene como función principal producir las hormonas tiroideas, tiroxina[...]25 de mayo de 2021
• ¿Menopausia antes de los 40? Conoce las causas¿Menopausia antes de los 40? Conoce las causasDiagnóstico de la menopausia precoz, tratamiento y otras respuestas sobre la terapia hormonal sustitutiva en las mujeresCuando la menopausia aparece antes de los 40 años, se conoce como menopausia precoz o, según el término médico, Insuficiencia Ovárica Primaria. Lo habitual es que esta etapa vital de la mujer se produzca[...]25 de marzo de 2021
• ¿Por qué las mujeres deben entrenar fuerza?¿Por qué las mujeres deben entrenar fuerza?Así beneficia el levantamiento de pesas a la salud femeninaCada vez son más las mujeres que se animan a incluir las mancuernas o las pesas en su entrenamiento, con el objetivo de conseguir una mejor versión de sí mismas. Y es que entrenar fuerza es una magnífica[...]24 de marzo de 2021
• Técnica láser para tratar la epilepsiaTécnica láser para tratar la epilepsiaTe explicamos la nueva cirugía que elimina el foco epiléptico en el cerebroLa aplicación de la tecnología láser abre un nuevo horizonte en el tratamiento de la epilepsia, logrando eliminar el foco epiléptico en los casos más complejos. Hasta ahora estos solamente podían abordarse[...]8 de febrero de 2021
• Claves de la anorexia nerviosaClaves de la anorexia nerviosaConoce este trastorno de conducta alimentaria, cómo se manifiesta y sus tratamientosLas mujeres con menos de 20 años son las más afectadas por la anorexia nerviosa, que es uno de los Trastornos de la Conducta Alimentaria, o TCA, junto a la bulimia. No obstante, no es el único perfil de[...]30 de noviembre de 2020
• Cómo se manifiesta la violencia de géneroCómo se manifiesta la violencia de géneroConoce los distintos tipos de violencia contra la mujer, todos igualmente dañinosNo toda la violencia se ejerce mediante la fuerza física, sino que también existen otras formas de maltrato a través de las palabras, los silencios, las relaciones sexuales, el dinero... Con motivo del[...]25 de noviembre de 2020
• ¿Qué tipos de alopecia o calvicie son habituales en mujeres?¿Qué tipos de alopecia o calvicie son habituales en mujeres?Los principales síntomas relacionados con la caída de pelo y su clasificaciónLa caída de pelo es un problema capilar que afecta a hombres y a mujeres, pero no por ello debe diagnosticarse ni tratarse de la misma manera, sino que se debe tener en cuenta el género, así como las características[...]17 de noviembre de 2020
• La fruta, ¿antes o después de comer?La fruta, ¿antes o después de comer?Desmontamos los mitos en torno a las frutas y te contamos las ventajas de incorporarlas a la dietaExisten numerosos mitos alrededor de la fruta, siendo que causa indigestión si se consume como postre o que engorda dos de los más extendidos. Esto hace que muchas personas eviten incluir la fruta en su[...]3 de noviembre de 2020
• Así afectan el frío y la calefacción a la pielAsí afectan el frío y la calefacción a la pielPor qué empeoran la psoriasis y la dermatitis atópica con la bajada de las temperaturas¿Notas la piel reseca? ¿te han aparecido más granitos en la cara? ¿la piel te pica más en otoño que en verano? Detrás de este aumento de problemas en la piel están el frío, la calefacción y el cambio de[...]28 de octubre de 2020
• Consejos para una piel bonita en veranoConsejos para una piel bonita en veranoOjo con los efectos del sol, la alimentación y las picadurasLos rayos de sol apetecen este verano más que en años anteriores, después de haber pasado meses confinados para evitar la difusión del coronavirus. Pese a que todavía debemos seguir una serie de medidas[...]27 de agosto de 2020
• Recomendaciones para viajeros en veranoFrutas y verduras, ¿por qué incluirlas en verano?Motivos para que estos alimentos refrescantes no falten en tu alimentación diariaCon la llegada del calor, es normal que nos apetezcan alimentos refrescantes y sabrosos, lo que hace que optemos por helados o refrescos azucarados, aunque no sea la mejor elección para hidratarnos. ¿Hay[...]21 de agosto de 2020
• Coronavirus y alopecia androgenética, ¿relacionados?La doctora Alba Gómez Zubiaur, especialista en Medicina Capilar de los hospitales Quirónsalud Valencia y Ruber Internacional, nos explica la hipótesis que relaciona el coronavirus con la alopecia androgenética3 de junio de 2020
• Ansiedad y cómo afrontarloAnsiedad y cómo afrontar el aislamientoCuáles son los trastornos de ansiedad más comunes y cómo afectanTemblores, sudoración, problemas para respirar… y finalmente sentirse incapaz de realizar tareas cotidianas. Estos son algunos de los síntomas de la ansiedad, que es una señal del organismo para mantenernos[...]7 de abril de 2020
• Menopausia, ¿tan negativa como parece?Menopausia, ¿tan negativa como parece?Conoce sus efectos en la salud de la mujer y cómo prevenirlos¿Sabemos realmente los efectos que causa la menopausia? ¿Es el fin del bienestar en la mujer? ¿Se puede hacer algo para evitar las repercusiones en la salud? En definitiva, ¿es una etapa tan negativa como[...]19 de marzo de 2020
• RiñonesEl riñón y la alimentaciónCuida la salud de tu riñón con estos consejos nutricionalesFiltrar la sangre, regular ciertas hormonas… son algunas de los objetivos de los riñones, esos órganos tan importantes para el organismo. En algunas personas, estas funciones se ven deterioradas y, en[...]12 de marzo de 2020
• Circuito del equipo ECMO¿Qué es ECMO y en qué casos se utiliza?Te contamos cómo funciona este novedoso sistema de oxigenaciónEl sistema de Oxigenación por Membrana Extracorpórea o ECMO, por sus siglas en inglés, es un equipo de ventilación mecánica que permite realizar la función respiratoria y limpiar la sangre, mientras que[...]17 de febrero de 2020
• Laringitis y bronquiolitis en niños¿Laringitis o bronquiolitis? ¿Cómo tratar los síntomas?Conoce los detalles de estas infecciones respiratorias de inviernoAbrigo, gorro, guantes, bufanda… todo es poco para proteger a los niños del frío, pero estos cuidados a menudo no son suficientes para escapar de los virus. Este es el caso de la laringitis y la bronquiolitis,[...]16 de enero de 2020
• Estructura del cabello¿Cómo afecta la alopecia frontal fibrosante a las mujeres?Esta calvicie provoca que la línea de nacimiento del pelo retroceda aumentando el tamaño de la frenteLa caída del pelo es una cuestión estética que siempre preocupa tanto a hombres como a mujeres, aunque, en el caso de ellas, tradicionalmente este cambio puede llegar a influir más en su vida social y[...]5 de noviembre de 2019
• Cómo proteger el oído en la piscinaCómo proteger los oídos en veranoCausas de la otitis y medidas para prevenir su apariciónFuertes dolores en la zona del oído y sensación de taponamiento son algunos de los síntomas de la otitis, que es una de las enfermedades típicas del verano. Afortunadamente, podemos tratar de prevenir[...]15 de agosto de 2019
• Evitar ahogamientos infantiles en la piscinaEl doctor José Casas Rivero, jefe del servicio de Pediatría del Hospital Ruber Internacional, advierte del peligro de las piscinas para los niños, especialmente los menores de cuatro años22 de julio de 2019
• Abuela y nieta preparando una ensaladaAlimentación saludable en veranoPautas para una nutrición saludable, rica y completa en vacaciones¡Adiós a los platos de cuchara! ¡y a los purés! Es hora de desterrar, por unos meses, los platos calientes. Con la llegada del calor, nuestro apetito suele despertarse con los alimentos frescos y las bebidas[...]12 de julio de 2019
• Lactancia maternaLas claves de la alimentación del bebéLactancia o fórmula, número de tomas… Te resolvemos algunas dudas sobre la dieta del bebéLa llegada del recién nacido es siempre fuente de dudas, aun cuando hayamos ido a charlas de preparación o nos hayamos informado y, sin duda, uno de los temas que más incertidumbres provoca es la alimentación,[...]26 de junio de 2019
• Llegada del bebé a casaConsejos prácticos para la llegada del bebé a casaPautas para aliviar el llanto y cuidar la salud del recién nacido¿Cada cuánto se baña al bebé? ¿cómo podemos calmar su llanto? ¿es bueno sacarle de paseo, o mejor quedarse en casa? ¿tiene calor? ¿y frío? Existen un millón de preguntas que las madres se hacen al encontrarse[...]12 de junio de 2019
• Cirugía de aumento de pechosLipofilling mamario para el aumento de pecho sin prótesisNueva técnica para aportar volumen a las mamas con grasa propiaEn ocasiones, el paso del tiempo u otras situaciones personales pueden provocar cambios en la forma de nuestro pecho, que hacen que ya no resulte atractivo o que quede desproporcionado con el resto del[...]8 de febrero de 2019
• Consejos para la carrera-La pisadaInmaculada Gómez Arrayás, traumatóloga del Hospital Ruber Internacional nos habla de cómo elegir el tipo de zapatilla más conveniente y qué factores influyen, así como los tipos de pisada que hay y cómo afectan11 de diciembre de 2018
• Cirugía para tratar la anorexiaCirugía cerebral para tratar la anorexia: una realidadAsí es. La revolución de la neurocirugía ya ha llegado y está en HOPE. Descubre este y otros avances revolucionarios de la neurocienciaPese a las muchas veces que nos dicen y escuchamos en los medios los grandes avances que se están llevando a cabo en medicina general y muy especialmente en algunos campos, entre los que se encuentra la[...]19 de noviembre de 2016
• Cirugía bariatrica contra la diabetesCirugía bariátrica, también contra la diabetesEsta técnica empleada habitualmente para la pérdida de peso ha resultado ser muy efectiva para combatir la diabetesYa en el año 2001 la Federación Internacional de Diabetes declaró que "hay evidencia suficiente de que la salud de las personas obesas con diabetes tipo II puede beneficiarse de la cirugía metabólica".[...]10 de noviembre de 2016